السبانخ بالارز والفول المدشش تحفة ياجماعة انا بعملها من غير لحمة قرديحي وبتطلع تجنن
الطريقة :_نجيب بصلة ونقطعها قطع صغيرة جدا بدون تشويح ياجماعة طبعا عاملة عصير طماطم ومحضرة السبانخ والسبانخ بتتقطع زي الخضرة بس اكبر شوي صغيرين تمام هتحطى نصف عصير الطماطم عل البصلة اللى بدون تشويح وتنزلي عليهم بالسبانخ كلها وتحطي باقي عصير الطماطم تسبيها تغلي شوي وبعدين تقلبي باستمرار وزى مانتي عاوزة حطى بهاراات انا بحط كمون وشطة وملح ومرقة دجاج ومعلقة من التقلية اللى هي كسبرة نشفة وتوم وسبيها تستوي شوي مع التقليب وبعدين بتكوني غسلة الرز ويفضل نقع الفول المدشش. لأنه بيغيب شوي بس يستوي الرز والفول اعملي الطشة عادي وبالف هنا
